首页 >
预防养生 房事刚结束，这些事千万不能立刻做！
两性生活是人的正常生理需求，对夫妻而言也是日常生活中再正常不过的事情了。相信有很多朋友在房事结束后，有几件事都是必做的，比如抽烟、洗澡等等，但在房事后养成的这些行为习惯真的是好的吗，它对身体是否会有什么危害呢？不妨接着读下去，
中山东方男科医院可以为你解答！
房事刚结束，这些事千万不能立刻做！
1、不能吃寒凉食物
为了让身体享受到性生活的乐趣，大脑会将人体的血液分派到更需要的地方。因此胃肠道血液会有所降低，长期性如此，会导致胃肠道功能的障碍。
2、不能吹风
房事后，高强度的运动使汗腺打开排汗。这时候若吹风或者冷气，会使皮肤毛孔突然关闭，使汗液无法排出，易受风寒，也为细菌袭击制造了条件。因此，即便是在炎夏，在吹风或者冷气时也应该有所遮蔽。
3、不能马上洗澡
这是由于激烈的性生活后洗凉水澡会使皮肤血管收缩，大量血液流到心脏，进而加重心脏负担，还可能引起心慌、气喘等疾病。也不适合洗热水澡，会使血液聚集于表皮扩张的毛细血管，心脏和大脑血供不够，引起头昏及心慌。
4、不能马上睡觉
房事后不能马上睡觉，建议起身做一些日常的事，这样有益于放松绷紧的神经，有益于大脑的恢复，如果完事后倒头就睡，这样不利于放松，会使疲劳一直持续，让你腰酸背痛，并且年纪越大这种现象越突出。
另外，刚结束房事不论男女也要注意保持外生殖器官的清洁。要注意经常用温水清洁外生殖器，每次两性生活前后，要各自清洗一次。性交结束，男女方都应立即排尿一次，有益于将性交时排入膀胱内的细菌排出去，可降低感染机会。
