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媒体报道 “三温暖”危及男性“生机”
寒冷的冬季，去温泉“泡一泡”，暖暖身，放松一下，是时下很多人的休闲方式，泡完后再蒸个桑拿，既舒服又自在。有的甚至一家老小一起前往，玩得乐不往返。对此，
中山东方男科医院男科专家提醒，蒸桑拿虽然是享受，但由于桑拿室的温度高于男性精子的正常发育条件，如果男性经常在这样的环境里，极易造成男性死精，弱精等病症，直接影响男性的生育能力，不可不警惕“三温暖”之后的危机。
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高温是精子的“天敌”
桑拿浴对身体具有一定的保健作用，它能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到舒缓，并且可以放松身心。同时它在预防血管硬化，治疗关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等方面都有一定功效。但是中山东方男科医院男科专家表示，想要做准爸爸的男性应少蒸桑拿较好，因为桑拿室温度高则70~80°C，较低也有50°C，而精子必须在35.5~36.5℃的恒温条件下才能正常发育。如果男性朋友经常在这样的高温中，很容易造成男性不育的症状，据临床调查男子不育症中有相当一部分人就是由于睾丸温度高于正常温度所致,其中桑拿浴在内的高温环境正是精子的天敌。
不少人认为，只要离开桑拿室等高温环境，男性就能恢复元气，正常产生精子。但是中山东方男科医院男科专家指出，高温环境对于精子的伤害是不可逆的，一旦造成就很难恢复。所以，未生育的男性不宜频繁蒸桑拿。尤其是正处于生殖器官发育关键阶段的10岁左右少年。
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中山东方男科医院男科专家提醒，喜欢蒸桑拿浴的朋友，应遵循以下5点：
1.每次蒸桑拿的时间不宜超过40分钟;
2.空腹、饥饿、过饱、过度疲劳时不宜蒸桑拿;
3.如感到头晕、嗜睡、身体不适，应立即离开;
4.10岁以下儿童应避免进行桑拿浴;
5.既往有高血压、心脏病病史的患者忌蒸桑拿。
中山东方男科医院男科专家建议男性朋友们，泡桑拿洗澡一定要选好时间，较多不能够超过每周快速，温度不能够超过五十摄氏度，否则就会造成身体上的伤害，每次桑拿不能够超过三十分钟，而一些在高温环境下工作的男性们应该注意散热，这样才能够自己的身体健康。
