怎样预防勃起障碍的发生呢？

　　怎样预防勃起障碍的发生呢？这是很多的男性朋友关心的问题，勃起功能障碍严重的影响着患者的身体健康，还给广大患者的家庭生活带来严重的影响。

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　　怎样预防勃起障碍的发生呢？一、加强性知识的学习和掌握多了解一些正常的性生理和性心理知识，可以避免因性无知带来的不必要的焦虑和心理负担，避免精神性ED的发生。

　　怎样预防勃起障碍的发生呢？二、减轻生活压力，保持心情舒畅青壮年ED多与精神因素有密切关系，所以平时性格应开朗豁达，不为身边琐事而烦恼，应该保持心情愉快舒畅，加强体育锻炼，增强体质是预防ED的重要环节。

　　怎样预防勃起障碍的发生呢？三、调整饮食，忌烟酒饮酒、饮食要有节制，不暴饮暴食，不吸烟。要做到：饮食有节，起居正常。

　　怎样预防勃起障碍的发生呢？四、保持性生活的规律性，不要纵欲。性生活是人类生活中不可缺少的一部分，不可无也不可过，过度的性生活会使性能力下降。

　　怎样预防勃起障碍的发生呢？五、保持性生活的和谐多与妻子进行情感交流，多探讨各自对性的体验、感受及喜欢接受的性生活方式。

　　怎样预防勃起障碍的发生呢？六、积极治疗与ED相关的一些疾病应积极治疗可能引起ED的各种疾病，如：糖尿病、心血管系统疾病等。避免使用可能引起ED的药物。

　　怎样预防勃起障碍的发生呢？七、早期治疗患上ED后，夫妻双方要正确对待并及早治疗，同时女方要体贴、谅解男方，帮助男方树立信心。

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