生活中哪些食物易引发阳痿?

　　生活中哪些食物易引发阳痿?生活水平的提高，食物也是更加丰富多姿，可是，相对的，繁忙的工作也让大家对自身健康顾虑不周，特别在饮食方面，也没那么注意。阳痿，是男性常见的性功能障碍疾病，对家庭幸福的影响非常大。生活中哪些食物易引发阳痿?却有很多人都不清楚，下面中山东方男科医院专家来为大家介绍一下。

　　生活中哪些食物易引发阳痿?中山东方男科医院专家指出，阳痿临床的发病率非常高，性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让"线路"堵塞。

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　　1、油炸食物

　　在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美食品药物管理局（FDA）已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。

　　2、黄豆

　　黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究称，黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是"过量"，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。

　　3、肥肉

　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，较容易堵塞。

　　4、高脂牛奶

　　牛奶和乳制品堪称较佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，较糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会。

　　生活中哪些食物易引发阳痿?通过上面专家的介绍，相信大家对于这种疾病已经有了一定的认识。中山东方男科医院建议大家：阳痿不单给男性朋友身心健康带来伤害，对家庭幸福的影响也很大,所以生活中要少吃以上几种食物。如果大家发现身体不适请尽快到医院进行检查，做到及早预防，及早治疗。如有疑问可以点击我们的在线专家在线专家，一对一在线服务咨询对话框或是垂询24小时健康专线 0760 - 88815111。