膀胱结石应该如何预防

　　膀胱结石是泌尿结石的一种。泌尿系结石多数原发于肾脏和膀胱，输尿管结石往往继发于肾结石，尿道结石往往是膀胱内结石随尿流冲出时梗阻所致，膀胱结石预防很重要，预防方法到位就可以有效的减少患上膀胱结石的概率，从而减少痛苦，保持健康。膀胱结石病还是一种男性易发的疾病，据统计，男女患膀胱结石的比例是9:1，因为男性的尿道较长，又有前列腺的问题，容易造成膀胱出口堵塞而致尿流不顺。膀胱结石的预防方法主要有：

　　1、饮食调节预防。饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽;新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

　　2、解除尿路梗阻因素，积极处理尿道狭窄、前列腺增生症等，以解除尿路梗阻。

　　3、积极治疗尿路感染。

　　4、防治代谢性疾病，如甲状旁腺功能亢进者应行手术治疗。

　　5、调节 尿液酸碱度，根据尿石成分，调节尿液酸碱度，可预防尿石复发，如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成，磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。

　　6、长期卧床病人，应鼓励及帮助多活动，借以减少骨质脱钙，增进尿流畅通。

　　7、养成多饮水的习惯，多饮水可稀释尿液，能稀释尿液中钙、草酸浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成及促使尿石排出，一般每天应饮水1500-2000毫升为好，还可饮果汁、淡茶及其他饮料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等，对预防结石有一定意义。

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