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咨询热线:什么食物可以改善性感觉障碍呢,有些就奇怪了,为什么我在性活动中达不到高潮呢?出现这种症状多数会给自己的婚烟幸福带来相当大的阻碍,不过专家有说,性感觉障碍是可以通过一些食物来改善的,至于是什么,以下有介绍到。
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(1)适当食用脂肪。有些脂肪是体内性激素合成的前体物质,无论男女,血中的游离脂肪酸比正常减少,均会引起性欲低下;但是过多食用脂肪,会导致肥胖,引起心血管疾病,又会导致性功能减退。
(2)多食含蛋白质的食物,这类食物主要来源于禽、蛋、肉类以及豆类。研究表明,精氨酸在精子中含量很高,可提高性功能和消除疲劳。
(3)注意补药的选择和针对性。目前许多药膳均可调整性功能,食用时应该加以选择。一般羊肉、狗肉、杜仲、韭菜、肉桂等适合于肾虚阳微型,证见腰膝怕冷、尿清长、舌淡、脉细;党参、黄芪、桂圆、大枣等适合于脾虚气血不足型。
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