男性频繁遗精要注意哪些呢?

　　男性频繁遗精的危害是什么？遗精是男性进入青春期生殖器官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象。俗话说：“精满自溢。”当精液充盈后，体内的精液储存过多，性兴奋性增强，如若再有其他刺激，即会发生遗精，可是过于频繁的遗精是危害的，那么男性频繁遗精要注意哪些呢？

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　　男性频繁遗精应注意什么：

　　1、注意心理卫生和精神调摄，消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格，经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，这种情况自可减轻。

　　2、注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡眠的习惯。

　　3、节制性欲，戒除手淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫，减轻思想负担，使心理逐渐康复。

　　4、多参加文体活动，培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动。正常对待男女交际，不要把男女交往神秘化。

　　5、积极治疗引起造精的疾病。包皮过长的应手术切除；养成良好的卫生习惯，经常清洗阴茎包皮处，以免包皮垢积聚；如患有包皮龟头炎时应及时治疗。

　　6、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁，勤洗换内裤，以防尿道的炎症。

　　通过对性欲障碍诱因的深入剖析，中山东方男科医院的专家逐步总结出治疗性欲障碍的按摩法，该按摩疗法能够有效地唤起患者的性冲动，在长期的研究过程中已经成功见证了数千例患者通过按摩疗法重拾“性”福生活。按摩疗法不仅疗效好，且低风险，有效解决性欲障碍所带来的难题。

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　　“东方创按摩疗法”要领：

　　1、性敏感部位按摩

　　2、腰部按摩

　　3、神阙按摩

　　4、导引体操

　　注：以上按摩疗法，应在专家指导下进行，不可操之过急，以免按错穴位而引发不必要的麻烦。同时要持之以恒，坚持1—2个月，性欲障碍患者将逐步康复。