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专家访谈 专家教你延缓性衰老的四点妙招
生活中,很多男性年龄相同,性生活质量却差别很大:有的人到了70岁性能力依然很好,有的人40多岁就“不行了”。可见“年龄”不是先进重要因素。而男人天生作为一个征服者,每个人都希望自己雄风不老,风采犹在!而性衰老的情况,却让男性的这一愿望被有效打碎!那么能有什么办法能够有效减缓性衰老的情况呢?
中山东方男科医院的专家做出了详细介绍!
专家教你延缓性衰老的四点妙招
1、壮阳不如健身:运动可以让人保持健康的状态,同时也有益于雄激素的分泌,使身体充满活力,达到延缓衰老的目的。适当的户外活动也会使心情愉悦并缓解紧张情绪。
2、爱抚多于性生活:夫妻间相互抚爱、拥抱等在性爱中占有重要地位,同样能刺激性腺激素的分泌,保持年轻的性机能。随着年龄增长,爱抚的重要性比实质性爱还要重要。
3、戒烟戒酒不熬夜:吸烟、喝酒、熬夜……这些不良生活方式都会损伤男性睾丸的分泌功能,加速性衰老。所以,一定要养成良好的生活习惯,才能延缓性能力的衰老。
4、多做深蹲:深蹲这个动作着重锻炼的是腰部以下的肌肉群,能够增加流向骨盆区的血液,勃起也就相对容易了。
长期性能力减退不但影响夫妻感情,还会影响患者的心态,导致患者生活一团糟,所以男性朋友应引起足够的重视,在疾病严重前发现问题时,及时的前往专业正规的男科医院就诊,通过科学有效的方式来帮助自己重振男人雄风,散发男人风采!
【中山东方男科医院】 专业治疗,专业为男性!
中山东方男科医院是中山市先进一家专业男科医院,男科。中山东方男科医院是一家专门为男性打造的医院,专为男性朋友解除疾病问题,专业值得信赖。高尚的医德医风、高水准的医疗技术和舒适贴心的就诊环境,为广大的群众提供了更专业、更安全、更放心的医疗服务。医院先进的治疗设备,专业的治疗技术,的男科专家,的护理服务,让医院受到外界的一致好评!
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